Saúde e bem estar, Sunflower seed

 

 

                                            

Ao realizar um procedimento cirúrgico estético, necessariamente será preciso estar bem confiante de si, sabendo que não há perfeição nem na natureza, ou segundo a lei divina, somos perfeitos aos olhos de Deus. Atualmente devido a cobranças da própria sociedade, busca-se o ideal de corpo, para isso é indispensável saber que sua cirurgia plástica será uma troca, pois para melhorar algo, certamente irá ceder outra parte, essa é a realidade da cirurgia plástica, qualquer bom médico irá explicar melhor esse assunto para você! 

É de suma importância cuidar diariamente do seu pós cirúrgico e é por isso que estamos aqui proporcionando todo esse cuidado! Uma boa drenagem linfática pós cirúrgica com embasamento científico como método Leduc, Um procedimento de massagem miofascial específica para cada procedimento pós cirúrgico, assim por meio das mãos, aparelhos e cuidado, estaremos ao seu lado sempre!

 

Poesia é vida!

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Nosso comportamento para com o Idoso

Para exemplificar o que o idoso sente em relação ao comportamento que adotamos frente a ele, transcrevemos um poema de Donna Swanson, denominado “Recordações de Minnie”

 

 

Deus,

Minhas mãos estão velhas.

Nunca disse isso em voz alta, mas estão.

Antes eu sentia orgulho delas,

Eram macias, como a maciez aveludada de pêssegos firmes e maduros.

Sua maciez agora é mais

Como a dos lençóis velhos ou das folhas murchas.

Quando foi que mãos esguias e graciosas como aquelas

Tornaram-se estas garras, encolhidas e recurvadas?

Quando, Deus?

Aqui pousam elas em meu colo.

Lembranças cruas deste desgastado corpo que me serviu tão bem

Quanto tempo faz desde a última vez

Em que alguém me tocou?

Vinte anos?

Há vinte anos sou viúva, respeitada,

Objeto de sorrisos, nunca porem tocada,

Nunca trazida para tão perto que a solidão se dissipasse.

Lembro do modo como minha mãe costumava me segurar,

Deus,

Quando estava com minha carne ou meu espírito doendo,

Ela me puxava para muito perto de si, alisava meu cabelo sedoso.

E acariciava-me as costas, com o calor de suas mãos.

Oh Deus , estou tão só!

Lembro-me do primeiro rapaz que me beijou,

Éramos os dois tão inexperientes! Sabor de beijos juvenis e pipoca,

Sensação intima de mistérios por virem.

Lembro-me de Hank e dos bebês,

De que outro jeito posso me lembrar deles,

Senão juntos?

Das desajeitadas e ávidas tentativas de amantes novos, brotaram bebês,

E, conforme cresciam, crescia nosso amor.

E, Deus, Hank parecia não se importar

Que meu corpo tivesse perdido um pouco de seu brilho e elasticidade,

Ele ainda o amava e o tocava,

E, não nos importávamos por não estarmos mais tão lindos,

E as crianças abraçavam-me tanto.

Oh, Deus, estou sozinha.

Deus, por que não criamos as crianças para serem tolas e afetuosas,

Assim como dignas e adequadas?

Sabem, elas fazem o que devem.

Dirigem seus belos carros, vem até meu quarto em sinal de respeito

Sua conversa é animada, recordam-se, mas não me tocam.

Chamam-me Mamãe, Mãe ou Vovó,

Minnie jamais.

Minha mãe chamava-me Minnie,

Meus amigos também,

Hank me chamava também de Minnie.

Estes porem já se foram,

Como Minnie que se foi, só Vovó restou,

Deus,

E como ela está só.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A vida como ela é....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dicas de saúde da mulher:

 O inhame que tem alto poder depurativo do sangue e é um repositor hormonal natural (vide site www.correcotia.com.br da jornalista Sônia Hirsh, autora do livro Inhame Inhame) .

Segundo ela é um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: faz muitas impurezas do sangue saírem através da pele, rins e intestinos. No começo do século já se usava Elixir de Inhame para tratar sífilis.

- A soja e seus derivados: contém as isoflavonas.

- Chá de Amoreira.

- Alimentos Integrais.

 

 

 

CUIDE DO SEU CORAÇÃO

ADMINISTRE O STRESS;

FAÇA EXERCÍCIOS REGULARMENTE;

CULTIVE O AMOR E AMIZADE

TENHA UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA E RICA EM ÔMEGA 3.

 

 

 

 

VEJA LINDAS POESIAS NO SITE

http://www.harmonianatural.com.br/

 

 

 

 

 

 

 

Uma mulher forte
malha todo dia para manter
seu corpo em forma...Uma mulher de força
constrói relacionamentos para
manter sua alma em forma.

Uma mulher forte
não tem medo de
nada...Uma mulher de força
demonstra coragem,
em meio a seus medos.

Uma mulher forte
não permite que ninguém
tire o melhor dela..Uma mulher de força
dá o melhor de si
a todos.

Uma mulher forte
comete erros e
evita-os no
futuro...Uma mulher de força
percebe que os erros
na vida, também podem
ser bênçãos inesperadas
e aprende com eles.

Uma mulher forte
tem o olhar de segurança
na face...Uma mulher de força
tem a graça.

Uma mulher forte
acredita que ela é forte
o suficiente para
a jornada...Uma mulher de força
tem fé que é durante
a jornada que ela
se tornará forte.

 

Tu Tens um Medo

Cecília Meireles

Acabar. Não vês que acabas todo o dia. Que morres no amor. Na tristeza. Na dúvida. No desejo. Que te renovas todo dia. No amor. Na tristeza Na dúvida. No desejo. Que és sempre outro. Que és sempre o mesmo. Que morrerás por idades imensas. Até não teres medo de morrer. E então serás eterno. Não ames como os homens amam. Não ames com amor. Ama sem amor. Ama sem querer. Ama sem sentir. Ama como se fosses outro. Como se fosses amar. Sem esperar. Tão separado do que ama, em ti, Que não te inquiete Se o amor leva à felicidade, Se leva à morte, Se leva a algum destino. Se te leva. E se vai, ele mesmo... Não faças de ti Um sonho a realizar. Vai. Sem caminho marcado. Tu és o de todos os caminhos. Sê apenas uma presença. Invisível presença silenciosa. Todas as coisas esperam a luz, Sem dizerem que a esperam. Sem saberem que existe. Todas as coisas esperarão por ti, Sem te falarem. Sem lhes falares. Sê o que renuncia Altamente: Sem tristeza da tua renúncia! Sem orgulho da tua renúncia! Abre as tuas mãos sobre o infinito. E não deixes ficar de ti Nem esse último gesto! O que tu viste amargo, Doloroso, Difícil, O que tu viste inútil Foi o que viram os teus olhos Humanos, Esquecidos... Enganados... No momento da tua renúncia Estende sobre a vida Os teus olhos E tu verás o que vias: Mas tu verás melhor... ... E tudo que era efêmero se desfez. E ficaste só tu, que é eterno.

Leia mais: http://www.mensagenscomamor.com/poemas_e_poesias_de_cecilia_meireles.htm#ixzz3D6ZXQSVo